Septembre Bouge – Découvrez l'Aïkido

Tout le mois de septembre, le club Shugyo Aïkido propose deux séances gratuites pour découvrir cet art martial japonais. Aucun équipement requis : un jogging et un t-shirt suffisent pour monter sur le tatami. Au programme : travail sur la confiance en soi, l'équilibre, la coordination et le respect des autres. Ouvert à tous, débutants compris. Pour plus d'informations ou pour s'inscrire, contacter le club par téléphone ou via le site web.