Au rythme de la forêt !

Lors de cette visite de sylvothérapie, vous êtes invité à une marche douce ponctuée d’ateliers sensoriels ainsi que d’exercices de respiration, pensés pour ralentir, relâcher les tensions ainsi que éveiller les sens. Ces activités, adaptées par Doriane aux adultes ainsi que aux enfants, favorisent la détente, la relaxation ainsi que la reconnexion au moment présent. Guidée par la présence apaisante des arbres, cette expérience favorise la détente ainsi que la reconnexion à soi, en s’appuyant ...